大家好,今天来为大家分享油渣包菜的做法的一些知识点,和油渣跟什么炒好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
油渣包菜要怎么做
油渣炒白菜是很常见的一道家常菜,白菜软糯滑溜,甜津津的入味,吃起来鲜香四溢,白菜中和了油渣的油腥气和部分油腻感,整道菜香而不腻,回味清甜。下面来看看更多的油渣包菜的'做法吧!
包菜1个,五花肉150克,干辣椒4个,葱白6-8根,姜一小块,蒜3瓣,盐2克,料酒50毫升,美味鲜15毫升,蒸鱼豉油10毫升,耗油10毫升。
1、包菜撕小块,葱姜蒜干辣椒切好,五花肉切薄片。
2、锅里放油,放入五花肉炸到微焦出油,放入葱姜蒜干辣椒拌炒,放入包菜大火炒两分钟。
3、沿锅边洒入料酒,加点盐炒一分钟,加入耗油、美味鲜、蒸鱼豉油翻炒一分钟后即可出锅。
2、锅中放入适量油,烧至7成热;
3、放入油渣50克,炒至变为金黄色;
4、放入包菜翻炒,炒至包菜变软;
1、圆白菜去掉老叶,清洗干净;
2、用手撕成大块;手撕虽然比刀切费一点点时间,但是截面能吸足汤汁,吃起来刀切的更入味儿;
3、猪油、猪油渣、干红辣椒准备好;葱姜蒜可以随自己喜欢放,其实有油渣已经很香很香了;
5、融化后将一分为二的干红辣椒和油渣入锅中,小火煸炒出香味;
6、将圆白菜倒入锅中翻炒几下,均匀沾上油脂;
7、撒少许盐、酱油,菜叶略变软即可关火出锅;
炒包菜怎么炒好吃
可以做一道简单的包菜炒肉,是主要以包菜和瘦肉为食材炒制而成的家常菜。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作包菜炒肉。
包菜炒肉的食材:包菜200g,瘦肉100g,油、盐、鸡精、生粉各适量。
2、瘦肉切片,用盐和生粉腌15分钟。
1、包菜每100克包菜含水分91克,蛋白质1.5克,脂肪0.3克,碳水化合物4.6克,粗纤维1.2克,钙49毫克,磷26毫克,铁0.6毫克,钾124毫克,钠272毫克。还含有一定量的胡萝卜素、维生素B11、维生素B2、维生素C等营养物质。
2、猪肉虽然并不是什么珍贵食材,但是它的营养价值却不低,猪肉的蛋白质是一种优质蛋白质,能够补充人体必需的各种氨基酸,而且更容易被人体吸收。不过猪肉由于在猪身上不同的部位,所以蛋白质含量会有差异,平均蛋白质含量为13.2%左右。
手撕包菜(无油版)怎么做
1、包菜一瓣一瓣剥开洗净,沥干水分放一勺盐在盆中反复使劲按压包菜片,放置腌制,拿出五花肉洗净切薄片,然后将包菜片洗净咸水撕成小块沥干待用
2、开火热锅转中小火,将沥干的五花肉选择最肥的几块放入锅中,慢慢炼出猪油,肥肉慢慢变成油渣为佳,放入其余五花肉翻炒几下加入三勺白糖(根据肉量来放糖,一般我用调味盒中的小勺挖三大勺白糖)
3、将五花肉翻炒熟后大火加入沥干的包菜,翻炒几下放入生抽,稍微上色,放小半勺盐,翻炒至包菜全熟就能起锅了,如果有蚝油可放入少量蚝油,不放也很鲜甜哦!一滴油都不用放哦,用五花肉炼出的猪油炒菜简直好吃的不要不要的!油渣吃起来脆脆的好过瘾!
怎么做猪油渣
1、猪板油切成两三厘米见方的小块,清洗干净
2、放入炒锅中,加入小半碗水,大火熬开。然后转小火慢慢熬即可,图为熬了30分钟左右(加水是为了防止肉块突然受热而变焦。这样熬出的猪油冷却后更白更香。水开后一定要转最小火慢慢熬,会看到水逐渐消失,而油慢慢变多)。
3、熬了1小时左右,肉丁缩成很小块,微黄即可,不可熬过了。全程都是小火,避免火太大了油渣变焦而破坏了油的味道和成份,整个过程不用盖盖,只在开始油少时稍微搅拌几次,避免受热不均匀。捞出油渣,油彻底冷却后倒入容器中密封冷藏保存(注意不要把锅底的碎渣倒入),若一时吃不完,也可以分袋冷冻。
这个一般家庭是比较难做的,因为正宗的猪油渣是压出来的,家庭没那个条件。
还是去外面买吧,你是温州的吧。
我们家里一般替代着吃,就是拿略肥的猪肉,抹上葱糊,放到油里去炸,撒上盐,不过这种猪油渣,太油了,而且很不健康,我基本上没吃过几次。这种都是外地的吃法,相对容易家庭制作。
外面的流程,我告诉你一下,你要是有办法,可能自己也能做。
1.用低温炼猪油(恒温,温度比较低,能让猪油溶出就行,不会向我们家里炼猪油烟熏火燎)
2.然后把剩下的猪油适当加温压榨,把油都榨出来后,再加入少量的熟土番薯粉(越细越不少吃),再加上酱油,或者豆酱,白糖,味精,盐,白酒,黄酒,还有一些香辛料(可以自己调)再次压榨定型。
3.最后一般再次加热,烘干,去除多余水分就可以了。
油渣包菜的做法和油渣跟什么炒好吃的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!