西红柿羊肉汤的做法
3羊肉入沸水中煮三分钟左右,煮出血色,捞出反复洗净备用。
4锅中放少许油,入葱姜八角桂皮爆香,
6加入料酒、水、盐大火烧开,转中火慢炖。
7至羊肉熟烂时,加入切好的番茄。
9至自已喜欢的熟软程度,加入香菜。
羊肉 500g番茄黄豆 250g西红柿 2个洋葱半个番茄酱 150g盐 6g
3.倒入一罐番茄黄豆;羊肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。
4.一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。
羊肉(肥瘦) 500克、土豆250克、番茄100克、胡萝50克、白菜150克、洋葱50克
番茄酱50克、胡椒粉1克、盐8克、花生油50克
1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;
2.马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;
3.番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;
4.取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;
5.待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。
冬瓜羊肉西红柿汤如何做法
1.将羊肉洗净,切成小薄片,放入盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制备用。
2.冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,控净水。
3.西红柿洗净,切成桔瓣,去皮备用。
4.炒锅上火,加入色拉油,油温七成热时,放入羊肉片,滑熟后捞出。
5.炒锅留底油,加入葱姜块煸炒,放入冬瓜、西红柿、羊肉片,放盐、鸡精,翻炒至冬瓜熟烂,盛入汤盆,撒上香菜即可。
冬瓜羊肉西红柿汤可健脾开胃,营养丰富,适合作为一道汤菜食用。
羊肉西红柿汤的做法
【辅料】油适量、盐适量、香菜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、胡椒粉适量
2、西红柿去皮切片,蒜葱姜备用。
3、葱姜蒜入放了少许油的锅中炒香,再加入去了皮切成片的西红柿炒至略软。
5、在沸腾的锅中加入羊血,快速搅散。煮开后,即关火,加入香菜,葱花,芝麻油,盐,少许鸡精调味
家里老人流行喝羊汤,无论一年四季,家里几乎每天都在喝羊汤,今天用着羊血代替羊肉做道补血汤,配上各样的蔬菜,西红柿的酸感,配上羊血,清肠养胃又补血,番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。这样一起搭配的话可以有促进代谢和养血的作用,对于气血不足或者是肠胃不好等情况是有所缓解的,而且还可以帮助人体的正常发育,适合各类人群,还可以暖身润燥。