韭菜一小把,洗净切成一寸大的小段,待用。
把半斤左右蒸好的米饭凉后,再拿两个鸡旦打粹儿,锅中放四,五勺的食用油,油热到七分热时,把鸡旦放入锅里炒二秒中捞出放入盘中,再放四至五勺油,放入米饭翻炒大约两分钟后,放入少许盐,然后把鸡旦和韭菜一起放入锅内,翻两翻,放鸡精少许,
主料:鸡蛋2个,米饭350g
辅料:葱20g,鸡精2g,食盐2g,食油30g
步骤:
1.准备原料。
2.鸡蛋磕入碗中加入少许盐调味。葱成葱花备用。
3.锅内放入适量微热后加入鸡蛋炒熟倒出备用。
4.锅内放油烧热,加入葱花煸炒出香味。
5.加入米饭翻炒均匀后放入鸡蛋,盐,鸡精翻炒均匀出锅即可。
食材明细
米饭一碗、韭菜一把、鸡蛋、料酒、盐各适量。
?做法
1、食材:米饭、韭菜(已清洗切碎)、鸡蛋(已打入碗中)
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2、在鸡蛋中加适量的料酒。
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3、打成蛋液。
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4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
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5、接着,合入米饭和切好的韭菜翻炒翻炒。
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6、然后,加适量的盐。
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7、调味炒匀,即成。
可以一起做。因为虾皮和韭菜是很常见的食材,经常会被一起用于烹饪。虾皮有较强的咸味和海鲜香味,韭菜有浓郁的香味和略微辣味,二者搭配可以相互衬托,增加食物的口感。同时,虾皮和韭菜的烹饪方式多种多样,如煎、炖、煮等,可以根据个人喜好和口感进行选择。虾皮和韭菜的搭配还可以与其他食材一起,在中华美食中有很多经典的菜品采用了这个组合,如韭菜炒虾皮、虾皮蒸韭菜饺子等。也可以根据自己的口味和爱好进行创新,做出更多美味的享受。同时,虾皮和韭菜都是营养丰富的食材,虾皮富含蛋白质、钙和铁等营养元素,韭菜含有丰富的维生素C和叶酸等。
韭菜泡菜是一道非常受欢迎的传统韩国泡菜,下面是它的正宗做法:
所需材料:
韭菜500克
大葱100克
大蒜50克
辣椒粉50克
盐50克
糖20克
鱼露20毫升
步骤:
将韭菜洗净,切成2-3厘米长的段,放入大碗中。
将大葱切成细丝,大蒜切成小块,加入韭菜碗中。
在韭菜碗中加入盐、糖、辣椒粉和鱼露,用手将所有材料充分混合均匀。
将混合好的韭菜放入密封的玻璃瓶中,用手轻轻压实,使其排出水分。
将瓶口用保鲜膜密封,放置在室温下发酵2-3天,然后放入冰箱冷藏。
注意事项:
在制作过程中,要保证所有材料都是干燥的,否则会影响泡菜的质量。
在压实韭菜时,要用力均匀,以充分排出水分。
在发酵过程中,要每天打开瓶盖,释放出积累的气体,以避免泡菜瓶爆炸。