泡水喝的红姑娘灯笼果
1、红姑娘源产于中国，又称灯笼草。为茄科植物。
2、其成熟果实鲜红可以生食。醋渍或作果浆。
3、果实香味浓郁，味道甜美微苦。可加工制做成绿色食品饮料。
4、红姑娘成熟以后，外层包裹着一层类似小红灯笼的红色外包，而里面的果实多为黄色。成熟以后的红姑娘可以直接拿来食用，而且味道特别好处。
5、红姑娘这种野生水果中含有丰富的黄酮类化合物，还含有一些酚类成分，他们都具有超强的抗氧化能力，能清除人体内的自由基，阻止人体内氧化反应发生，经常食用可以抗氧化，也能延缓人体衰老症状发生。红姑娘中还含有一些药用成分人们使用它以后能消除炎症，也能清咽润喉。它对人类的咽喉肿痛和肺炎泡水，咳嗽痰多等症，都有十分出色治疗作用灯笼果，在日常生活中它特别适合那些出现上呼吸道感染的人群食用。
灯笼果泡酒
1、清热解毒预防上火，是人们吃红姑娘的重要好处之一，人们吃红姑娘以后可以吸收丰富维生素能增强身体免疫力泡酒，而且能清除身体里的热毒，也能预防多种上火症状出现。红姑娘中还含有丰富的维生素和维生素以及胡萝卜素他们既能保护眼睛，也能保护肌肤，更能增强人体的抗病能力。抗癌抗病毒也是人们吃红姑娘的重要好处之一，因为它含有多种天然药用成分泡酒，既能消除人体内的自由基，又能增强人体的抗癌能力，可以防止细胞癌变，而且它含有的酚类成分和维生素以及其他活性成分，还能抑制人体内多种病毒的活性红姑娘，能阻止它们对人体细胞的伤害泡水，对人类经常出现的变化，喝黄水疮以及湿疹等病毒性疾病都有明显预防作用。还有一大特别功效那就是红姑娘对糖尿病还有很大的好处，大家都知道糖尿病有很多的食物都是很禁止的，而这样食物可以吃灯笼果，所以简直是糖尿病患者的福音，但是对于胰岛素是没什么效果的。
2、有糖尿病患者可以尝试这款。用酸浆草为末。此方名“清心丸”。
3、同时还以醋调药末敷喉外泡酒。用酸浆果实五两泡水。大盐榆白皮。
4、各二两红姑娘。栝楼根红姑娘，闾茹各一两灯笼果。
5、加炼蜜做成丸子。每服三十丸，木香汤送下。注意事项，红姑娘效果非常的多，可以清热解毒泡酒，可以补充维生素，还可以对糖尿病有好处泡水，但是要记得拿红姑娘的皮泡茶是要满满喝不能过热饮用，这样对人体反而不好。
