老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于番茄西红柿疙瘩汤的做法和疙瘩汤窍门的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享番茄西红柿疙瘩汤的做法以及疙瘩汤窍门的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
西红柿疙瘩汤的做法
在我们的生活中很多人都是喜欢吃疙瘩汤,而且在制作的时候加入一些西红柿和鸡蛋,这样是会更加的美味好吃,而且做法也是非常的简单,这样搭配起来也是非常的有食欲,下面就来了解几种不一样的西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法。
原料:西红柿3个,芹菜嫩叶4片,中筋面粉70g,鸡蛋2个,清水适量,白胡椒3g,盐5g,大葱5g
1、我们首先就是将西红柿洗干净了,然后切成块,将芹菜嫩叶洗干净了。
2、这个时候将锅烧热了,倒入油,然后放入葱片煸香。
3、在这个时候放入西红柿,然后是将西红柿翻炒到处汤。
4、后加入清水,大火煮开,在面粉中,一点一点的加水。
5、边加边迅速搅拌,一定要快,要搅成均匀的面粉粒。不要一次性把水全加进去。
6、然后一点点的把面粉颗粒倒入锅中,不要一次倒入,否则面粉容易结成团。边用筷子搅散,中火煮4分钟。
7、然后将鸡蛋打散,一点点倒入锅中成蛋花,调入盐和白胡椒粉搅匀,关火,撒芹菜叶即可。
功效:西红柿里面含有丰富的维生素A原,是可以在我们的体内转化为维生素A,对于促进骨骼的生长和防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有很好的功效。鸡蛋是含有蛋白质、维生素等,所以这款食物可以很好的补充身体营养。
原料:面粉小半碗,葱1根,鸡蛋1只,西红柿1只。
1、将锅里面的油加热,然后切下葱花爆香,然后放入西红柿块。
2、加盐,胡椒粉,花椒粉炒至西红柿成番茄酱状。加水烧开。
3、面粉加少许水,朝一个方向搅动成面疙瘩。
4、倒入烧开的汤中盖锅盖煮熟疙瘩。
5、将鸡蛋打散了下锅,等到鸡蛋花浮起来就可以出锅了。
功效:我们食用西红柿是可以很好的降低血压、利尿、消肿,而且西红花也是有非常不错的美味功效。鸡蛋里面是含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾等人体所需要的矿物质。这两者搭配是有非常不错的滋补效果。
西红柿鸡蛋疙瘩汤不仅是非常的美味,而且营养价值也是非常的高,最重要的是制作起来方便,在想吃的时候,大家在制作的时候可以结合自己的口味,搭配不同的食材,相信一定是会让大家回味无穷的。
西红柿疙瘩汤的家常做法
工具/材料:西红柿、鸡蛋、面粉、盐、番茄酱、葱花。
4、倒入番茄酱、盐、白糖,炒出汁。
6、这个时候准备面粉,水一点点滴入面粉,一边搅拌一边滴,直到面粉变成小颗粒。
7、把小颗粒倒入番茄浓汤里,边倒边搅拌。
8、再次沸腾后,倒入鸡蛋液。不着急搅拌,等稍微凝固再搅拌一下。
9、撒入你喜欢的青菜,葱花,香菜即可。
番茄疙瘩汤的做法
步骤1、西红柿洗净,在顶部切十字刀口。锅里放水烧开,水开后放西红柿烫一下捞出,用手撕去外皮;
步骤2、西红柿切块备用。锅里放少许油烧热,油热后放葱姜蒜末爆香;
步骤3、放入西红柿块翻炒,炒至西红柿完全出汤;
步骤4、锅里放适量清水,放一小勺盐调味;
步骤5、将面粉放入盆中,然后倒入少许清水(水要少倒,一点一点的,我做的是两个人吃的,大概是110克面粉。60克水的量)用筷子沿着一个方向不停的搅拌,水不够的话要一点一点的加,将面粉搅成大小差不多的雪片状的面疙瘩;
步骤6、汤开后放入准备好的面疙瘩,要一边放一边用勺子搅拌一下,水再次开以后煮上三分钟左右;
步骤7、将一个鸡蛋打散,淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花;
步骤8、关火,加少许味精和香油调味,然后撒入香菜段出锅即可。
关于番茄西红柿疙瘩汤的做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。