食材明细
鳜鱼500克
金华火腿15克虾仁15克
青豆15克香菇(鲜)15克
鸡蛋清40克
黄酒10克盐2克
胡椒粉1克大葱5克
姜5克猪油(炼制)40克
淀粉(豌豆)30克味精1克
鸡油10克
主料:
桂鱼一条
圣女果几粒
生姜几片
豌豆几粒
辅料:
玉米油10毫升
生抽各2克
玉米淀粉2克
胡椒粉2克
白糖2克
盐适量
料酒适量
1.桂鱼去除内脏,清洗干净,用生抽,胡椒粉,盐,料酒,玉米淀粉腌制半小时待用。
2.生姜切丝待用。
3.圣女果准备三个备用。
4.不粘锅烧热倒入玉米油,放入桂鱼,煎至两面偏黄。
5.调入少许生抽。
6.调入少许辣椒酱。
7.调入少许白糖,加入适量开水,中火焖20分钟,
8.加入圣女果,豌豆大火焖2分钟,大火收汁。入盘即可。
主要原料:桂鱼骨200g
辅料及调料:姜丝少许,盐2g,料酒20ml,生抽10ml,面粉适量,五香粉适量。
做法
1,主要原料鱼骨。
2,用剪刀顺着鱼骨的方向剪小块。
3,鱼骨里加入姜丝,料酒,盐,生抽,拌匀,腌制1小时左右。
4,腌制好的鱼骨,沾下面粉。
5,放在漏勺里,抖去多余的粉料。
6,锅中放入足量油,油温大致8成热的时候,下入鱼骨小火慢炸。
7,小火炸至金黄色后捞出,控油。
8,根据个人口味撒五香粉即可。
鳜鱼800克,秧草550克蒜子20克,姜片10克,香葱15克,野泡椒5个。调味料猪油20克,豆油100克,盐6克,白糖2克,白酒5克,白胡椒粉5克,水淀粉20克蒜花3克。
首先把鱼斩杀赶紧,在鳜鱼背上开花刀。
起锅烧油撒如食盐,两面煎鱼,下入姜片,香葱,蒜煸香,加入少许白酒。
开大火以后沸腾三分钟,把也泡椒下入锅中,同时下入盐,白糖,加盖改中火炖十五分钟,把鳜鱼捞出,秧草下入锅中,烧开一分钟,,鳜鱼背上,撒入胡椒粉。撒入葱花。
食材:马头鱼1条750克,青蒜15克,香糟油50克,鸡蛋2个,面粉30克,精盐4克,白糖、味精各2克,猪油200克。
做法
1、将鱼两面剞上坡刀,在刀口内撒上精盐腌渍入味。青蒜斜切小段。另将香糟油、白糖、味糖、精盐、青蒜对成汁。
2、用容器打鸡蛋使其搅散,再将鳜鱼粘匀干面粉,拖上鸡蛋液。
3、炒锅内加猪油烧七成熟,下入鳜鱼两面煎黄至熟。沥去余油,倒入对好的调料汁,晃动炒锅,将鱼翻身,再晃动几下,挂匀汤汁出锅即成。