一、干鱿鱼做法家常简单好吃
食材:干鱿鱼1只、姜蒜适量、辣椒花椒适量、酱油料酒适量。
1、鱿鱼剪成小块用热水泡软,切小条。
2、锅里热油,然后放入姜蒜炒出香味。
3、倒入沥干水的鱿鱼条一起翻炒出香味。
4、然后倒入料酒和酱油翻炒。再撒上花椒和干辣椒。同时加入水煮10分钟左右即可。
二、干鱿鱼怎么做好吃
1、鱿鱼提前三小时泡水,把中间的骨去掉
3、鱿鱼切花刀,芦笋也切斜刀备用
4、猪肉加入一汤匙料酒,盐、鸡精、生粉抓匀腌制一会
5、锅热后先放猪肉炒变色,再放入鱿鱼,
6、翻炒鱿鱼卷起后,再放入芦笋翻炒,倒入小半碗高汤,等芦笋熟了就好了
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,常成群游弋于深约20米的海洋中。
鱿鱼和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。
三、咸干鱿鱼怎么做好吃
辅料:姜片、耗油、盐、糖、料酒、食用油
1、鱿鱼切小块放清水泡软洗净,白萝卜切条,姜片切末。
2、白萝卜放热水中焯一下,可以去掉白萝卜中的苦味,时间不要过长,稍微一焯就好。
4、然后放入姜末,煸炒后加入鱿鱼炒均匀,加入料酒翻炒,最后加入白萝卜,将三者炒匀。
5、依次加入耗油,翻炒后加入盐和糖。,翻炒均匀后出锅即可